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O que é a Incontinência Urinária?

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A Incontinência Urinária (IU) é uma situação patológica que resulta da incapacidade de armazenar e controlar a saída de urina e deve-se, principalmente, à falência dos Músculos do Pavimento Pélvico. Atinge homens e mulheres de todas as faixas etárias, sendo que no nosso país, 20% da população com mais de 40 anos apresenta sintomas.

Como se manifesta a incontinência urinária?

A Incontinência Urinária é caraterizada por perdas urinárias que se apresentam de forma muito variada, desde fugas muito ligeiras e ocasionais, a perdas mais graves e regulares.

Alguns fatores de risco e causas:

– Gravidez

– Partos normais (vaginais com ou sem ventosas e fórceps)

– Cirurgias prostáticas

– Prolapsos genitais (da bexiga, vaginal ou anal)

– Idade avançada

– Menopausa (perda de estrogénios)

– Obesidade ou aumento de peso

– Obstipação

– Infeções urinárias de repetição e síndrome da bexiga dolorosa

– Hereditariedade (casos prévios na família)

– Doenças neurológicas (Diabetes, Esclerose múltipla, Parkinson, AVC, tumores cerebrais e lesões na coluna)

– Atividades ocupacionais de alto impacto e desporto competitivos

– Ingestão de medicamentos diuréticos e outros (para a pressão arterial, coração, gripe, constipação, assim como sedativos, antidepressivos e relaxantes musculares)

– Ingestão de álcool, cafeína, tabaco

– Ingestão excessiva de líquidos, bebidas gaseificadas, refrigerantes, frutas e sumos cítricos e adoçantes que sejam irritantes para a bexiga.

A IU tem atualmente tratamentos fáceis e eficazes, com a Fisioterapia a assumir um papel importante, graças a técnicas de reabilitação e exercícios dos Músculos do Pavimento Pélvico.

Para saber mais sobre esta patologia e perceber se precisa marcar uma consulta, faça o questionário que se segue:  https://www.esferasaude.pt/incontinencia-urinaria/

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