A importância do exercício físico na terceira idade
Valências
Os nossos profissionais podem atuar na identificação, prevenção, recuperação, reeducação e reabilitação de sintomas e/ou incapacidades funcionais, do foro funcional músculo-esquelético, neurológico, entre outros.
Recorrendo a medidas de saúde gerais, medicação, fisioterapia, terapia ocupacional e da fala, entre outras modalidades, trata dores e patologias osteoarticulares e musculotendinosas, AVCs e outras patologias neurológicas, patologia respiratória e venolinfática, amputados, incontinência urinária, atrasos de desenvolvimento infantil e vários outros problemas de saúde.
Na Esferasaúde acompanhamos com atenção e profissionalismo a saúde dos nossos pacientes. Temos ao seu dispor uma classe de Pilates Clínico, baseados na avaliação do médico fisiatra, com objetivos diversos: promoção da saúde e prevenção da doença, reabilitação ou manutenção e promoção do bem-estar e qualidade de vida do utente.
Benefícios gerais do Pilates Clínico
– Alivia a dor articular e muscular.
– Alivia a tensão e fadiga muscular.
– Aumenta a flexibilidade.
– Alivia o stress.
– Melhora a postura corporal.
– Melhora a respiração.
– Previne o aparecimento de lesões.
– Otimiza a coordenação motora.
em pontos específicos do corpo de forma a melhorar o estado de saúde do utente. A acupuntura para fisioterapia assume-se, por isso, como uma excelente ferramenta na abordagem de patologias músculoesqueléticas.
– Um relaxamento muscular global, contribuindo para o bem-estar geral
– Maior elasticidade e mobilidade dos músculos e tendões tensos e doridos
– Aumento da circulação sanguínea e aumento do aporte de oxigénio e nutrientes para os músculos
– Aumento da circulação linfática e melhoria do sistema imunológico
– Efeito relaxante e consequente diminuição do stress
Inovador e não nocivo, o tratamento por ondas de choque acelera o processo de regeneração e reparação da zona afetada, estimulando o metabolismo.
A reabilitação vestibular constitui um tratamento importante , uma vez que faz com que o sistema vestibular se adapte às disfunções geradas.