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Sessões de Pilates Clínico agora disponíveis

As unidades médicas Esferasaúde dispõem agora de Pilates Clínico para proporcionar aos nossos utentes uma vida mais equilibrada.

O Pilates Clínico é uma forma de praticar exercício físico sob orientação terapêutica que tem como objetivo ajudar o paciente a ter consciência da sua postura corporal e a melhorar o seu equilíbrio, força e movimento. No âmbito clínico, tem provado ser uma ferramenta extremamente valiosa no tratamento de utentes com disfunções da coluna vertebral.

Na Esferasaúde acompanhamos com atenção e profissionalismo a saúde dos nossos pacientes. Temos ao seu dispor sessões de Pilates Clínico, baseadas na avaliação do médico fisiatra, com objetivos diversos: promoção da saúde e prevenção da doença, reabilitação ou manutenção e promoção do bem-estar e qualidade de vida do utente.

Benefícios gerais do Pilates Clínico

– Alivia a dor articular e muscular.

– Alivia a tensão e fadiga muscular.

– Aumenta a flexibilidade.

– Alivia o stress.

– Melhora a postura corporal.

– Melhora a respiração.

– Previne o aparecimento de lesões.

– Otimiza a coordenação motora.

Para mais informações consulte a especialidade de Medicina Física e Reabilitação.

Onde encontrar:

Pilates Clínico: Todas as unidades médicas Esferasaúde.

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